Коралин Браун Günlüğü, 09 Mar 22

Коралин Браун Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 27,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mart 2022:

760 kcal

Yağ: 31,94g | Prot: 38,61g | Karb: 77,63g. Kahvaltı: Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Уха. Öğle Yemeği: Чудо Лёгкий Йогуртер. Akşam Yemeği: Манты. devamı için...

2130 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 25 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 5 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...

sabit kilo

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Коралин Браун Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Коралин Браун Günlüğü, 09 Mar 22

Yorum Gönder

Коралин Браун Kilo Geçmişi