Nizo34 Günlüğü, 09 Mar 22

09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

26 kcal Yağ: 0,50g | Prot: 0,67g | Karb: 4,66g.   Kahvaltı: Nescafe Şekersiz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nizo34 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.