09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 42,42g | Prot: 64,97g | Karb: 124,08g.
Kahvaltı: Muz. Öğle Yemeği: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Akşam Yemeği: Fırında Tavuk. Aperatifler/Diğer: Kısır, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gokcanduz_71 Kilo Geçmişi
|