10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 5,77g | Prot: 22,55g | Karb: 58,01g.
Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Beyaz Ekmek, Salça. Öğle Yemeği: Salçalı Makarna. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fitolmayolundaaa Kilo Geçmişi
|