14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 59,12g | Prot: 92,13g | Karb: 255,93g.
Kahvaltı: Фуджи Яблоко, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Ашан Сухари из Хлеба, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Правильный Продукт Вяленая Курица, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Akşam Yemeği: Правильный Продукт Вяленая Курица, Фуджи Яблоко. Aperatifler/Diğer: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Фуджи Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|