12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 18,98g | Prot: 16,92g | Karb: 114,94g.
Kahvaltı: Migros Kahvaltılık Sos, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Öğle Yemeği: Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Armut, Armut, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|