23 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 17,97g | Prot: 21,62g | Karb: 113,06g.
Kahvaltı: Masło, Szparagi. Öğle Yemeği: Banan, Jajko na Twardo, Jabłko. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|