|
şu 4 gün salona gidilmedi kar nedeniyle ve sonuç
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 27,34g | Karb: 68,40g.
Kahvaltı: Dana Kavurma, Starbucks Zeytinli Acma, Poğaça. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bahadir bozat Kilo Geçmişi
|