khj-016(밥반선생) Günlüğü, 17 Mar 22

17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

50,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2022:

363 kcal

Yağ: 15,51g | Prot: 41,83g | Karb: 20,79g. Öğle Yemeği: 단호박찜, 삶은 계란, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Yorumlar

밤에 베라먹구 궁금했는데, 다행이다~🎵

16 Mar 22 üye tarafından: khj-016(밥반선생)


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

khj-016(밥반선생) Kilo Geçmişi