17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 16,38g | Karb: 133,03g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Активия Йогурт, Киви, Овсянка с Фруктами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|