17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 72,80g | Prot: 38,78g | Karb: 123,81g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пряник, Запеканка из помидоров по-польски. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Шоколадно-Сливочной Глазури, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Укроп, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Майонез, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Овощное рагу с грибами и болгарским перцем.. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|