ibrahimdostt Günlüğü, 17 Mar 22

😅😅😅 kalori hesabı yapmadan kilo nasıl verilir

95,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg. Geriye kalan: 5,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 9,8 kg kaybediyor

Yorumlar

surda bekleyim ama zayiflamak icin degil surekli kalori hesaplama dusuncesinden kurtulmak icin

17 Mar 22 üye tarafından: deryatuntas

Kalori saymıyorum ama sağlıklı besleniyorum mesela abur cubur tüketmiyorum

17 Mar 22 üye tarafından: ibrahimdostt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ibrahimdostt Kilo Geçmişi