Мдя. Но в объёмах талии и жопки -1 см
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 96,30g | Prot: 119,89g | Karb: 98,87g.
Kahvaltı: Приготовленная Тыква, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Nordic Овсянка с Отрубями, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Akşam Yemeği: Говядина, Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
1 - 20 / 54
Yorumlar
Анн, 😘, а где нецензурщина😉?
18 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я в печали. Нецензурщины у меня на +от 500г идет
18 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Тогда представь себе количество моей нецензурщины сегодня утром 🤦♀️😡
18 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А куда, тогда, прибавилось?😀
18 Mar 22 üye tarafından: @Холли
|
Таня, судя по моим прекрасным восточным глазам - в мордасень 😁 Жаль, не в грудь🥺
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
19 Mar 22 üye tarafından: TonyVZ
|
Я вообще не знаю сколько вешу. Внешне пока все нравится. Корсаку тоже нравится. Он у меня теперь что-то вроде весов🤣
19 Mar 22 üye tarafından: @Холли
|
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Таня, и мне ты внешне нравишься😁 Повторюсь, хороший у тебя Корсак. Я вот себе внешне тоже нравлюсь. Поэтому, наверное, вес и гуляет - /+ кг, мотивации нет. Но все-таки надо полегче. Хотя бы до 65 к маю добить
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Аня, абсолютно взаимно. Мы друг другу нравимся, что ещё нужно? Или кто 😆
19 Mar 22 üye tarafından: @Холли
|
Всем нужен Корсак. Хотя бы внутренний.
19 Mar 22 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Доброго дня,красавица!😙Всё идет,как надо!👌В объёмах минус👌Ведь ты же этого и добиваешься?Упругого подтянутого тела с мышцами,которые,как всем известно,и весят соответсвующе❤❤❤А что у тебя со степом?Шагаешь или забросила?
19 Mar 22 üye tarafından: Saminnka
|
Я не взвешиваюсь уже триста лет. Сначала не до этого было, потом неудобно на костылях на весы вставать, потом некогда стало, теперь снова не до этого. Даже интересно, что там? Но страшно. Не буду добавлять себе стресса.
19 Mar 22 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Инна, я б с телом и дальше потихоньку чего-нибудь творила, мне все нравится😁 Просто вчера к врачу ходила (причем не к кардиологу), даже она от моего веса прифигела, мне ж набирать вредно. Вот и мучаюсь теперь - и вес снизить, и жоп оставить🤣 Эллипс я забросила, пока не могу на нем ходить, слабость жуткая ещё. Даже плавать хреново, потом аж шатает. Я зарядку делаю с приседаниями.
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Даша, цыцки как раз свалить пытаются, они первыми с корабля валят🤣 Ты культурная, про оперу думаешь. Я когда читаю Корсак, сразу вспоминаю "Алёёёёшааааа" 🤣🤣🤣🤣
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
_silvestres, Лена, доброе 🌷 Сайра это, которая позавчера была, сливаться не хочет 🤣 Мне готовить лень было, я консерву схомячила с салатом. Муж сегодня увидел, сказал, что ещё б хот-дог заточила, балда
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
При чем здесь опера?😎 Там, вроде, Корсаков🤣 Но, конечно, рядышком, рядышком. Но мне тоже больше нравится «Алешенькаа», хотя мой Корсак и не Алешенька
19 Mar 22 üye tarafından: @Холли
|
Таня, так он у тебя ж на все согласный, переименуй😁
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Аня, ну какая разница, Саша, Алёша🤣
19 Mar 22 üye tarafından: @Холли
|
Таня, тем более Сашенька там тоже был😁
19 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|