khj-016(밥반선생) Günlüğü, 21 Mar 22

21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

49,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mart 2022:

400 kcal

Yağ: 18,86g | Prot: 34,74g | Karb: 33,31g. Kahvaltı: 딸기, 피비핏 피넛버터 파우더, 솔직단백 솔직단백 카카오, 삶은 병아리콩, 그릭요거트, 매일두유 고단백 식물성 단백질. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Yorumlar

👍👍🎯

20 Mar 22 üye tarafından: hobodon (호주부)

ㅋㅋ😅☺️🤗

20 Mar 22 üye tarafından: khj-016(밥반선생)


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

khj-016(밥반선생) Kilo Geçmişi