21 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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57 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1496 kcal
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Yağ: 99,99g | Prot: 75,06g | Karb: 51,42g.
Kahvaltı: Kiwi, Netto Snack-Gurken, Foodspring Protein Cream Pistazie, Genuss Plus Pistazien, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Popp Eiersalat, Edeka Eiweißbrot, Aerzener Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Avocado. Öğle Yemeği: Mitakos Schafskäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Tomaten, Eridanous Rote Pfefferonen, Olivenöl, REWE Blattspinat, So Fine Königs-Gemüse Burger. Aperatifler/Diğer: Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter. devamı için...
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Haftada 0,5 kg alıyor
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 Yorumlar
tolle Leistung, die Du bisher abgeliefert hast, da können sich viele eine Scheibe davon abschneiden
21 Mar 22 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
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Billy, ..lieb gemeint von dir😉🤗 Danke🥰
Würde liebend gerne jeden Tag Gleichstand eintragen..aber soweit ist die Wissenschaft noch nicht😂
21 Mar 22 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Da würde ich auch gern bei 59.5 kg machen aber .... *heul*
21 Mar 22 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
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•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
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