23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 6,36g | Prot: 11,79g | Karb: 90,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Öğle Yemeği: Банан, Овсянка с Фруктами, Активия Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|