yaswinbh Günlüğü, 27 Mar 22

27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

312 kcal Yağ: 13,66g | Prot: 8,12g | Karb: 38,35g.   Kahvaltı: Peynirli Börek. devamı için...
2179 kcal Egzersiz: Ayakta Durmak - 5 saat, Google Fit - 19 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yaswinbh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.