28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 36,26g | Prot: 52,45g | Karb: 115,69g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Батон, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Öğle Yemeği: Каждый День Желе, Картофель Отварной, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле. Aperatifler/Diğer: Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Nesquik Какао на Молоке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|