28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 17,54g | Prot: 15,02g | Karb: 108,15g.
Kahvaltı: Торт Наполеон, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Банан, Овсянка с Фруктами, Активия Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|