rkby rkby Günlüğü, 29 Mar 22

29 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

616 kcal Yağ: 13,74g | Prot: 16,65g | Karb: 111,54g.   Kahvaltı: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Öğle Yemeği: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт, Овсянка с Фруктами, Банан. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rkby rkby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.