30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 9,82g | Prot: 7,30g | Karb: 19,17g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Sarısı. Aperatifler/Diğer: Çay Şekerli. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|