01 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 73,07g | Karb: 81,54g.
Kahvaltı: Medifast Chocolate Pudding, Medifast S'more Crunch Meal Bar. Öğle Yemeği: Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Light Sour Cream, Great Value Green Olives with Pimento, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|