01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 133,54g | Prot: 68,84g | Karb: 143,74g.
Kahvaltı: Тортугалия Печенье Сдобное Ассорти, Кофе с Молоком, Osteria Mario Тёплый Салат с Осьминогом. Öğle Yemeği: Бахетле Торт Прага, Grow Food Соус Ткемали, Ашан Купаты из Телятины, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aperatifler/Diğer: Желе, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|