02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 93,12g | Prot: 45,76g | Karb: 113,22g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Лента Масло Подсолнечное , Колбаса Докторская, Яичный Белок, Сырные кексы. Öğle Yemeği: Бахетле Торт Мудрый Еврей, Ермолино Майонез , Кухня на Районе Щи с Говядиной. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Aperatifler/Diğer: Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|