02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 26,04g | Karb: 20,22g.
Kahvaltı: Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Беловежские Сыры Гауда, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо . Aperatifler/Diğer: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|