03 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 83,55g | Karb: 236,28g.
Kahvaltı: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Apples. Öğle Yemeği: Market Pantry Lower Sugar Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Aperatifler/Diğer: Larabar Peanut Butter Cookie, Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|