04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 30,79g | Prot: 60,81g | Karb: 142,97g.
Kahvaltı: Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Киви, Овсянка с Фруктами, Активия Йогурт. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе Латте, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|