04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2062 kcal
|
Yağ: 116,20g | Prot: 65,38g | Karb: 186,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сервелат, Шоколадный пирог с творожными шариками. Öğle Yemeği: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Гост Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури, Чай с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Слобода Майонез, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Aperatifler/Diğer: Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Васькино Счастье Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|