07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 8,60g | Prot: 14,38g | Karb: 12,07g.
Kahvaltı: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Ramazan Şerbeti, Pınar Açıkbüfe Hindi Salam . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|