06 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 28,57g | Prot: 75,19g | Karb: 61,96g.
Kahvaltı: Cherry Tomatoes, Green Olives, Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Öğle Yemeği: Tostitos Medium Salsa, Daisy Light Sour Cream, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Wonka Nerds (Box), Medifast Lemon Meringue Crunch Bar. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|