07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 84,69g | Prot: 114,39g | Karb: 219,96g.
Kahvaltı: Sweet Cherries (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Oatmeal. Öğle Yemeği: Red Lobster Ranch Dressing, Red Lobster Sides - Garden Salad, Butter (Salted), White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Scallops, Red Lobster Rock Lobster Tail, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Akşam Yemeği: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|