08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 37,26g | Karb: 257,91g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Öğle Yemeği: Банан, Tuc Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Хлопья Кукурузные, Активиа Йогурт с Вишней, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|