体脂肪率17.1%
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 42,95g | Karb: 70,98g.
Kahvaltı: ニッポンハム サラダチキン プレーン ニッポンハム, コーヒー, 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき. Öğle Yemeği: いか旨天, いわし天, ゆでそば. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|