09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 53,29g | Prot: 51,03g | Karb: 86,41g.
Kahvaltı: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Burger Club Цезарь Бургер, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Хот-Дог. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|