10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 19,85g | Prot: 15,22g | Karb: 63,00g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сублимированная Клубника, Кофе, Голубика, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Öğle Yemeği: Kotanyi Лук Жареный, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Кнорр Суп Куриный с Сухариками. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|