09 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 78,81g | Prot: 96,72g | Karb: 174,45g.
Kahvaltı: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Öğle Yemeği: Sour Cream, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Salsa, Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Rosarita Refried Beans. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews, Kroger Mini Cupcakes. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|