14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2156 kcal
|
Yağ: 137,60g | Prot: 58,07g | Karb: 174,91g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Помидоры, Масло Подсолнечное, Колбаса Докторская, Яичный Желток, Яйцо, Капкейк. Öğle Yemeği: Бабаевский Конфеты Ассорти, Майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|