jeannieselby Günlüğü, 14 Nis 22

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Wishing you all a Happy Easter!

109,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg. Geriye kalan: 34,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2022:

2609 kcal

Yağ: 137,10g | Prot: 94,00g | Karb: 267,10g. Kahvaltı: Whipped Butter, Artisan Bread, Three Cheese Tomato & Mushroom Frittata, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Öğle Yemeği: Panda Express Chow Mein, Panda Express Wok Fired Shrimp, Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Orange Chicken. Akşam Yemeği: Wildflower Bread Company Mediterranean Pasta Salad. Aperatifler/Diğer: Magnum White Chocolate Ice Cream Bar. devamı için...

sabit kilo