15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 56,55g | Karb: 163,00g.
Kahvaltı: Русское Поле Молоко 4,4%, Белый Хлеб, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Вареное Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Банан, Белый Хлеб, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Орешки со Сгущенкой, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blood emily. Kilo Geçmişi
|