17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 90,73g | Prot: 66,88g | Karb: 184,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сметана , Лепешка, Сервелат, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Карусель Винегрет по-Домашнему, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Akşam Yemeği: Курабье. Aperatifler/Diğer: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|