17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 58,80g | Karb: 174,41g.
Kahvaltı: Круассан, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский. Öğle Yemeği: Чикен Хауз Биф Ролл, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Черный Кабан Балык, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|