12 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 52,39g | Prot: 31,78g | Karb: 61,01g.
Kahvaltı: Düşük Yağlı Süt, Yeşil Zeytin, Pınar Sucuk, Yumurta, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Aperatifler/Diğer: Çikolatalı Dondurma. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|