20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 96,12g | Prot: 48,80g | Karb: 150,86g.
Kahvaltı: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Кофе с Молоком, Запеканка с рисом по-мексикански.. Öğle Yemeği: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Шоколадно - ореховый торт, Чай с Молоком, НК Сити Мясо Отварное Говядина , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Akşam Yemeği: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Aperatifler/Diğer: Соленые Огурцы с Укропом, Pan-Asian Кокосовое Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|