22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 35,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2689 kcal
|
Yağ: 137,52g | Prot: 74,36g | Karb: 296,52g.
Kahvaltı: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Cranberry Orange Muffin, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Öğle Yemeği: Shake Shack Wake & Shake , Shake Shack Cheese Fries, Shake Shack Chick'n Shack. Aperatifler/Diğer: Nothing Bundt Cakes Confetti Bundtini. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|