27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 54,06g | Prot: 38,89g | Karb: 173,86g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Öğle Yemeği: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Киви, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Зеленый Чай, Любятово Хлопья Кукурузные. Akşam Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|