27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 10,21g | Prot: 29,59g | Karb: 59,61g.
Öğle Yemeği: Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli. Akşam Yemeği: Cream of Mushroom Soup, Corn, American Value Green Beans (Canned), Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Carrots . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|