28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2097 kcal
|
Yağ: 76,61g | Prot: 108,89g | Karb: 260,52g.
Kahvaltı: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Hormel Compleats Chili with Beans, Thomas' Everything Bagel, Great Value Light Cream Cheese. Öğle Yemeği: Harris Teeter Animal Crackers , Jellybeans , Twizzlers Sugar Free Twizzlers, Frigo Light String Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Akşam Yemeği: Great Value Mini Pretzel Twists, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Quest Thin Crust Pizza Uncured Pepperoni. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|