02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 62,60g | Prot: 74,53g | Karb: 64,34g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Yufka, Köfte, Sahanda Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|