04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 88,07g | Prot: 139,96g | Karb: 20,23g.
Kahvaltı: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Zeytin, Kaşarlı Omlet. Akşam Yemeği: Fındık, Zeytinyağı, Rus Salatası, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Bolca Hindi Göğüs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|