04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2640 kcal
|
Yağ: 129,64g | Prot: 131,66g | Karb: 229,91g.
Öğle Yemeği: あんこ, 唐揚げ, コープ 赤飯, 唐揚げ, ミスタードーナツ チョコファッション, ミスタードーナツ エンゼルクリーム. Akşam Yemeği: ファミリーマート ごはん, 牛タン, 牛肉, 豚ロース, 豚タン. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|